Mi nombre es Mariela Conte Huerta, soy de Torreón, Coahuila, México, y en este momento vivo en Sacramento, California. Estoy casada y soy mamá de tiempo completo de mis dos bebés, quienes me tienen enamorada y las manos ocupadas literalmente las 24/7. Entiendo esta parte de ser mamá, de estar ocupada, cansada, y la falta de ganas y de tiempo, es por eso que desarrolle este programa.
Tengo más de 20 años en el mundo del fitness y la nutrición. Estudié la carrera de preparadora física en Argentina, y mi misión es que desde tu hogar y en tus propios tiempos puedas desarrollar tu versión más saludable y feliz.
Accede a nuestra metodología de entrenamiento funcional exclusiva, diseñada por Mariela Conte, Health Coach con más de 20 años de experiencia en el mundo del fitness y la nutrición.
Nuestro programa semanal está diseñado para optimizar tu entrenamiento en solo 45 minutos, 5 veces a la semana, con un enfoque específico en diferentes áreas para desarrollar todas tus capacidades físicas.
Cada sesión comienza con un enfoque en desarrollar tu capacidad aeróbica a través de Cardio-HIIT, seguido de circuitos de fuerza para lograr un entrenamiento completo y equilibrado.
Programa semanal
Acceso 24/7
Acceso ilimitado
5 tipos de clases
Comunidad
Cancela en cualquier momento
Entrenamiento estrátegico
+100 sesiones diferentes de entrenamiento
Clases nuevas cada semana
Programa Semanal de Ejercicio
Metodología MC ACTIVE
450 mxn / month
+100 sesiones diferentes de entrenamiento
Clases nuevas cada semana
Programa Semanal de Ejercicio
Metodología MC ACTIVE
Menú Semanal de Alimentación Anti-inflamatoria
990 mxn / month
El precio de todos nuestros planes está en moneda nacional (MXN) y son accesibles desde cualquier parte del mundo.
Si manejas otra moneda, la conversión se realizará según el tipo de cambio vigente de la moneda que emplees.
El programa semanal esta diseñado para brindar un entrenamiento balanceaedo durante toda la semana.
Lunes: HIIT
Martes: Pierna o GAP
Miércoles: Upper body
Jueves: Full Body
Viernes: HIIT
Las sesiones dinámicas alternan entre periodos de ejercicios de alta intensidad y descanso, mejorando la capacidad aeróbica de manera eficiente.
Estas rutinas están diseñadas para trabajar todos los grupos musculares de manera integral, fortaleciendo y tonificando el cuerpo en su totalidad.
Con ejercicios enfocados en brazos, hombros, espalda y pecho, esta clase busca desarrollar fuerza y definición muscular en la parte superior del cuerpo.
Enfocada en fortalecer y tonificar las piernas, esta clase incluye circuitos de ejercicios para trabajar cuádriceps, isquiotibiales, glúteos y pantorrillas.
Esta clase se concentra en tonificar y fortalecer glúteos, abdomen y piernas, combinando ejercicios localizados en estas áreas.
Sonia, 41 años, Aguascalientes
